Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2786 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 218,81g | Kohlh: 291,16g.
Frühstück: Semmel, Leberkäse. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Ei Levi, Myprotein Impact Whey Isolate, Olivenöl. Abendessen: Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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