Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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91,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 146,38g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Sommer Blüten Honig, Kaffee mit Milch, Rapp Apfelsinensaft. Mittagessen: Maggi China-Pfanne Chop-Suey. Abendessen: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Maggi China-Pfanne Chop-Suey. Snacks/Sonstiges: Netto Quarki, Schöller Kaktus Eis, Oettinger Malz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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