baerchen23's Notizen, 12 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
101,2 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2016:
1946 kcal Fett: 71,44g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 287,77g.   Frühstück: Honig, Ja! Nuss Nougat Creme, Golden Toast Weizen Toasties, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Bechamel Kartoffeln. Abendessen: Aldi Schinkenwurst, Birnen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
2455 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





baerchen23's Gewichtsverlauf


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