Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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118,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4969 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ausdauer - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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