Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Rote Paprika. Mittagessen: Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Abendessen: Apoday Schoko Slim. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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