Gjallarhorn.'s Notizen, 08 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
100,6 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2016:
2933 kcal Fett: 81,78g | Eiw: 185,04g | Kohlh: 125,30g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Wassermelone, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Warsteiner Bier. Abendessen: Schweinefleisch, Aldi Putensteak, Bratwurst, Semmel. Snacks/Sonstiges: Jim Beam Jim Beam Honey. mehr...
Verlust von 16,8 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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