Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), BioX Xtreme Power Whey Isolate - Chocolate, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: BioX Xtreme Power Whey Isolate - Chocolate, Cytomax Cytocarb2. Abendessen: BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Snacks/Sonstiges: Activia Pineapple Yogurt, BioX Xtreme Power Whey Isolate - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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