Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3462 kcal
|
Fett: 144,46g | Eiw: 137,81g | Kohlh: 397,82g.
Frühstück: Jermi Käse Snack, Nektarinen. Mittagessen: ProLife Omega-3 Kapseln, Reis (Gekocht). Abendessen: ProLife Omega-3 Kapseln, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Quark 40%, Exotic Food Kokosnussmilch, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Nektarinen, Glückskeks. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luis T.'s Gewichtsverlauf
|