Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
121,5 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 31,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2016:
399 kcal Fett: 9,63g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 37,98g.   Frühstück: Edeka Putenbrust Geräuchert, Real Corned Turkey, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Schweinefilet, Kohlrabi, Edeka Zuckerschoten. Abendessen: Golden Fruit Fruchtcocktail Klassisch. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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