Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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98,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Chavroux Ziegenfrischkäse, Pumpernickel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aprikosen. Mittagessen: Chavroux Ziegenfrischkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse, Pumpernickelbrot, Pumpernickel, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gurke (mit Schale), Hengstenberg Weißweinessig, Extra Natives Olivenöl, Davert Kokosblütenzucker. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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