Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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116,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 8,04g | Eiw: 11,04g | Kohlh: 144,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Biscoteria Rosinenzopf. Abendessen: Fruchtstern Himbeersirup. mehr...
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3088 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Albcruiser's Gewichtsverlauf
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