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das draufgefutterte Kilo war jetzt aber hartnäckig, wie man sich an ein niedriges Gewicht gewöhnt 😞 da ist ein Kilo so schlimm wie die letzten 15 😂
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63,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 264,90g.
Frühstück: Hefezopf. Mittagessen: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen. Abendessen: Knusprige Ente, Gemüsepfanne, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Zwieback, Mangoeis. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wäre doch langweilig ohne Herausforderung.
03 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Richtig klasse, herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des Wunschzieles! 👍👍👍🌞
03 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
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danke Viviace, meine Wunschgewicht halte ich jetzt aber schon fast ein Jahr 😉
03 Jul 16 vom Mitglied: Happy*to*be
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Aua, ich Dussel dachte, das war der letzte Rest, nicht nachgeguckt... dennoch, gut gemacht! 🌞
03 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
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macht ja nix, danke dir trotzdem
03 Jul 16 vom Mitglied: Happy*to*be
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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