Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 217,60g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: hanuta Hanuta. Abendessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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