Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
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65,2 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 72,85g.
Frühstück: Alpro Haferdrink - Original, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Rhabarber, Pfefferminztee Lose Blätter. Mittagessen: Mineralwasser, Rhabarber, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit. Abendessen: Mineralwasser, MinusL Körniger Frischkäse, Erdbeeren, Tomaten, Edeka Grüner Spargel, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow du hast es fast geschafft
02 Jul 16 vom Mitglied: isamaus1980
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02 Jul 16 vom Mitglied: isamaus1980
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Danke Isamaus! Ich freu mich immer noch jeden Tag darüber :-)
Heute muss ich aber noch etwas anderes "schaffen" bzw. überstehen! Meine 11jährige Tochter möchte mit mir dringend und ganz unbedingt shoppen gehen. Sie hat heute Nachmittag ein Klavierkonzert in der Musikschule und hat dafür leider gar nix anzuziehen. Zur Information: Das ist dieses Jahr etwa das 7. Mal, dass sie solch einen Anlass hat und jedes Mal brauchte sie vorher ganz dringend neue Klamotten....Mädchen... Ich hoffe, ich überlebe dieses Vorpubertätsdrama unbeschadet :-) Ich wünsche euch allen noch ein schönes Wochenende!
02 Jul 16 vom Mitglied: only500
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only500's Gewichtsverlauf
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