Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 174,57g.
Frühstück: Viva Vital Fruchtjoghurt Mild, Aldi Toastbrötchen Weizen, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, Aldi Sommer Blüten Honig, Leichter Genuss Frischkäse Light, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Mittagessen: Rote Paprika, Kartoffelsuppe. Abendessen: Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Dönerfleisch, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Mucci Simsalabim, Kellogg's Special K Oats & Honey, Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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