Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 163,66g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 163,07g.
Frühstück: Milch 1,5%, Chia-Samen. Mittagessen: Kartoffelsalat, Frikadelle. Abendessen: Géramont Weichkäse, Schnittlauch, Saure Gurken, Fleischkäse, Salami, Lyoner, Baguette. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Eiswaffel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Henry@Hill's Gewichtsverlauf
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