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1 Monat ! Schlemmer Tag.
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Plundergebäck, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Semmel. Snacks/Sonstiges: Balisto Muesli-Mix. mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Bianca Lombardi's Gewichtsverlauf
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