malli1986's Notizen, 28 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
112,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2016:
1775 kcal Fett: 97,72g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 151,85g.   Mittagessen: Apfelsaft, Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Ei, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Volvic Wasser, Banane. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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