Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
|
80,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 73,03g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Kochschinken, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Avocado, Milsani Creme Fraiche, Mehrkornbrot, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Mehrkornbrot, Tomaten, Lauchzwiebeln, American Style Bacon, Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Chia-Samen, Alnatura Kokos Reis Drink. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henry@Hill's Gewichtsverlauf
|