Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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114,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 102,69g.
Frühstück: Milch 1,5%, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Salatkrönung, Olivenöl, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Paprika. Abendessen: Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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