Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
|
119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4523 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sauna - 15 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Ergometer - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|