Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 262,92g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Abendessen: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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2572 kcal
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Bewegung:
Fußball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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