Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
80,6 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2016:
1824 kcal Fett: 77,25g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 172,29g.   Frühstück: Colonial Hamburger Buns, Sun Chips Original (Package), Chobani Flip Salted Caramel Crunch. Mittagessen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios. Abendessen: Avocados, Smart Chicken Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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