skydiverjim's Notizen, 22 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
83,5 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2016:
2367 kcal Fett: 122,23g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 204,23g.   Frühstück: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, The Biggest Loser Celery Sticks, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Mittagessen: Tombstone Brick Oven Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: Costco Cheesecake, Southern Comfort Southern Comfort. mehr...
2033 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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