Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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117,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Banane, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gartenfrisch Jung Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Zaziki, Hähnchenleber. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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