Annedance's Notizen, 21 Jun 16

Leider am WE wieder etwas zugenommen, aber ich weiß ja woher es kommt. Die 900 Gramm bekomme ich auch noch "wieder" runter. Bin ganz zuversichtlich.
65,9 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2016:
1422 kcal Fett: 43,73g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 100,29g.   Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter, Mischkornbrot, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Real Bio Kasslerbraten, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Gelee (Alle Sorten), Croissant, Rhabarberkuchen. Snacks/Sonstiges: Jim Beam Jim Beam, Küchenmeister Herzwaffeln. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Das ist doch gar kein Problem mehr für Dich! 
21 Jun 16 vom Mitglied: Casimir123

     
 

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Annedance's Gewichtsverlauf


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