Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3744 kcal
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Fett: 136,77g | Eiw: 168,93g | Kohlh: 394,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Leberwurst, Käse, Milfina Butter, Mehrkornbrot. Mittagessen: Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Lindtmanns Hühner-Frikassee. Abendessen: Purland Rinderminutensteak, Mamma Gina Pesto Alla Genovese, Barilla Gemelli, Käse, Blumenkohl, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Body Attack Power Weight Gainer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MalteLei's Gewichtsverlauf
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