Lexy_Mermaid's Notizen, 20 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
80,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2016:
1662 kcal Fett: 75,17g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 167,30g.   Frühstück: Monster Rehab Green Tea, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: REWE Finnenbrot, Jermi Räucherkäse, Nadler Heringssalat, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Bellarom Family Cappuccino Caramello, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt. Abendessen: Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Snacks/Sonstiges: Choceur Vollmilch Nuss. mehr...
1994 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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