Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 85,72g.
Frühstück: Apoday Vanilla Slim. Mittagessen: Strauchtomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mischbrot, Eberswalder Würstchen. Abendessen: Apoday Schoko Slim. mehr...
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2713 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 15 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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