Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3762 kcal
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Fett: 119,13g | Eiw: 169,48g | Kohlh: 488,93g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Gut & Günstig Schoko Reis, Edeka Haferdrink, Alesto Paranüsse aus Südamerika. Mittagessen: Gut & Günstig Thunfischfilet in Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: KingFrais Pudding Schokolade mit Sahne, K-Classic Baguette Tomate-Mozzarella, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Light. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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