Guten morgen ihr lieben Mitkämpfer ... 😊 Fast Wochenende... 😍
115,7 kg Bisher verloren: 24,3 kg.    Still to go: 40,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2016:
1566 kcal Fett: 39,01g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 222,45g.   Frühstück: Exquisa Quark Genuss, Banane, Roggenbrötchen, Mehrkornbrötchen, Svanso 100% Erdbeeren Fruchtaufstrich, Arla Kaergarden Ungesalzen, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🌞 Dir ebenfalls ein schönes Wochenende. 
16 Jun 16 vom Mitglied: Niesje 1981
Guten Morgen, das wünsche ich dir und allen anderen auch. :-) 
16 Jun 16 vom Mitglied: Birgit ☀️
Guten Morgen. Juhu endlich Wochenende.  
16 Jun 16 vom Mitglied: Blustar86
Jippi...das brauch ich jetzt auch gaaaanz dringend... Bett-Kühlschrank-Bad-Couch...und von vorn... ;-) 
17 Jun 16 vom Mitglied: kooky84
Guten Morgen, liebe Kooky! Es läuft...also du läufst... Klingt irgendwie nach MD... Wenn's so ist: Gute Besserung! Ich wünsch dir ein gesundes und sonniges Wochenende :-) 
17 Jun 16 vom Mitglied: only500
Ähm, kann mit MD gerade nix anfangen... :-) Sollte das Monatsdepressionen heißen, ja sowas in der Art wird es wohl sein... Könnte heulend an die Wand springen... Egal, kommen bessere Zeiten... 
17 Jun 16 vom Mitglied: kooky84
Md = Magen-Darm :-) aber das ist es ja wohl nicht.... 
17 Jun 16 vom Mitglied: only500
Achso...neee das gottseidank nicht... ;-) 
17 Jun 16 vom Mitglied: kooky84
Gott sei Dank! Ich wünsch dir ein schönes Wochenende:-) 
18 Jun 16 vom Mitglied: only500

     
 

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