Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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95 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Zuckermelone, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Mertenbach Teewurst Grob. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Netto Nudelauflauf Napoli. Abendessen: Topstar Cola Light, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Mertenbach Teewurst Grob. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Kellogg's Crunchy Nut, Ice-Fantasy SQUEEZE Zitrone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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