Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 167,40g | Kohlh: 250,22g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Organicville Sesame Teriyaki, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Swift Premium Pork Loin Tenderloin. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Smart Chicken Chicken Tenderloins, Bayco Turkish Delight, Harina PAN Arepa. Snacks/Sonstiges: Apples, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Oranges, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Apples, Chobani Flip Salted Caramel Crunch. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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