katzenjule's Notizen, 15 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
95,2 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 25,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2016:
1612 kcal Fett: 86,28g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 141,01g.   Frühstück: Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Pfirsiche, Mertenbach Teewurst Grob, TiP H-Vollmilch 3,5%, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. Mittagessen: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Netto Naturalis +Frucht, Paniertes Schnitzel, Mertenbach Teewurst Grob, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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