Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1720 kcal
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Fett: 99,13g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Air Popped Popcorn, Onions, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Gulden's Spicy Brown Mustard. Abendessen: Apples, Outback Steakhouse House Salad, Corn On The Cob with Butter, Lamb Chop. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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