Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 151,44g | Kohlh: 253,52g.
Frühstück: Plattpfirsich, Milsani Magerquark, Banane, Crefée Mit Walnüssen, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tremondi Feine Salami. Mittagessen: Gelatelli Mango Sorbet, Harzer Harzer Roller, Thomy Sonnenblumenöl, Barilla Nudeln Gekocht, Jack's Farm Chicken Wings Hot & Spicy. Abendessen: Milbona Die Frugurts, Milsani Magerquark, Heinz Tomato Ketchup, Möhren, Eisbergsalat, Rolffes Delikatess Rohschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Crusti Croc Tortilla Wraps, Müller Froop Best Of Kirsch-Cranberry. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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