Ähm, was ist denn nun los? 😮 Ist ja Wahnsinn... Euch einen traumhaften Dienstag, ohne Stress und mit viel Erfolg...
116,5 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 41,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2016:
1545 kcal Fett: 39,95g | Eiw: 105,68g | Kohlh: 191,35g.   Frühstück: Zitronensaft, Banane, Nordzucker Stevia Zucker, Milch 1% Fett, Gutes Land Speisequark 20%, Dürüm Döner, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Morgen Kooky...Wow, Hammer! Du wirst von Bild zu Bild hübscher :) Dir auch nen tollen Tag :) 
13 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010
Wow Kooky....Klasse,du legst aber auch ein Sprint hin...ganz toll...verrate mir bitte dein Erfolgsrezept 😊 
13 Jun 16 vom Mitglied: Niesje 1981
Kein Erfolgsrezept... Bin selbst ganz erstaunt... Mal geht's runter mal stagniert es... Da ich echt schon besonders dick war geht's eben etwas schneller als bei jemanden der nur ein bissel mehr hat... Ihr habt doch auch echt schon Erfolge gefeiert... 😊 wir motivieren uns hier halt richtig... 😉😍Einer für alle und alle für einen... 💪💪💪 
13 Jun 16 vom Mitglied: kooky84

     
 

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