Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 134,33g | Kohlh: 246,22g.
Frühstück: Erdbeeren, Gletscherkrone Premium Früchte Müsli, Plattpfirsich, Milsani Magerquark, Banane. Mittagessen: Tremondi Feine Salami, Plattpfirsich, Giaguaro Tomatenmark Zweifach Konzentriert, Barilla Nudeln Gekocht, Oldenländer Schnitzel Paniert. Abendessen: Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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