Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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95,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 73,32g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 200,26g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Maggi China-Pfanne Chop-Suey. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, Schöller Kaktus Eis, Ikea Softeis, Rührkuchen, McDonald's Coca-Cola Light (Klein), Aldi Riesen Brezel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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