Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2011
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Scrambled Egg, Land O Lakes Half Half. Mittagessen: Tuna in Olive Oil, Romaine Lettuce. Abendessen: Wild Rice (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey. Snacks/Sonstiges: Belgian Milk Chocolate Gelato, So Delicious Ice Cream, Cheese Pizza, Shortbread, Peanut M&M's. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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