Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Frischkäse, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Backbude Vollkornbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Krombacher Radler (Flasche), Lambertz Blätterteiggebäck, Couscous-Salat, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Sekt, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. mehr...
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1428 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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