Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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113,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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4176 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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domi2801's Gewichtsverlauf
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