Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
126,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 36,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2016:
543 kcal Fett: 20,08g | Eiw: 33,98g | Kohlh: 58,45g.   Frühstück: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital, Tassimo Latte Macchiato. Abendessen: Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Omelett oder Rührei, Grüne Bohnen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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