Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 281,49g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Laugenstange. Abendessen: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Snacks/Sonstiges: Rosewein. mehr...
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2574 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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