Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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128,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 201,72g.
Frühstück: Milch 1,5%, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch und Preiselbeeren, Harry Knolli Kartoffelbrot, Aldi Looping, Brotzeit Land Salami. Mittagessen: Hofburger Mittelalter Gouda, Milch 1,5%, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Brotzeit Land Salami, Aldi Looping, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Abendessen: Ostsee Fisch Bismarckhering, Harry Knolli Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Arko Pfefferminz-Bruch, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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