Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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117 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 64,46g.
Frühstück: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Eisbergsalat, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter, K-Classic Wiener Würstchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Lidl Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika. Abendessen: Milram Grillgemüse Quark. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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