Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
126,9 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 36,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2016:
821 kcal Fett: 27,11g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 66,79g.   Frühstück: Real Quality Kochschinken, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Gut & Günstig Pangasius Filets, Möhren. Abendessen: Yayla Truthahnsalami, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Real Quality Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Schokoriegel. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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