Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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83,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 222,80g.
Frühstück: Heißer Kakao, Nusskuchen, Butterbrezel, Äpfel, Milch 1,5%, Weetabix Golden Syrup. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Schöfferhofer Hefeweizen. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Henry@Hill's Gewichtsverlauf
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