Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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114,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2715 kcal
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Fett: 135,33g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 300,00g.
Mittagessen: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Nobis Sesambrötchen, Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Radieschen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Schwälbchen Frischer Entrahmter Joghurt Mild, Milka Oreo. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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3382 kcal
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Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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malli1986's Gewichtsverlauf
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