Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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96,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Heidelbeeren, Viva Vital Vollkorn-Müsli, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Desira Quark-Joghurt Creme Erdbeere, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Abendessen: Schinken, Boulette, Aldi Roggenbrötchen, Tomaten, Radieschen, Aldi Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Romanza Fürst-Pückler-Art. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Mühsam nährt sich das Eichhörnchen. Aaaaaber es geht voran! Ich freue mich für dich!
07 Jun 16 vom Mitglied: Flunzall
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Danke Flunzall.....lieb von dir 😊
08 Jun 16 vom Mitglied: katzenjule
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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